МДОУ №2 "Радуга"

Get Adobe Flash player

Летние напитки

Напитки, основой которых является вода, необходимы взрослым и детям так же, как и все другие продукты питания. И потребность организма в них значительно возрастает в жаркое время года, а именно летом. Какие напитки можно предложить ребенку? Наиболее распространенные и популярные напитки – это чай,свежие, фруктовые, ягодные соки, компоты, морсы, лимонады, минеральные воды. Несмотря ни на что, в жаркие летние дни и взрослые и дети отдают предпочтение прохладительным напиткам.

Соки служат источником полезной и вкусной жидкости для ребенка. Детям старше 3 лет можно давать уже «взрослые» соки промышленного производства, а также свежевыжатые соки, с учетом индивидуальной переносимости.

Компоты из свежих фруктов, ягод и сухофруктов также можно предложить в качестве питья. При выборе продуктов для приготовления компотов необходимо помнить, что большинство фруктов и ягод являются потенциальными аллергенами. Для начала рекомендуется использование гипоаллергенных фруктов – яблок, груш, слив, с дальнейшим добавлением ягод – вишни, смородины. Компоты дают детям охлажденными до комнатной температуры. В рацион малышей старше 2—3 лет можно включать соки и компоты из домашних заготовок.

Морсы из ягод (клюквы, малины, вишни, смородины) очень рекомендуются детям, так как по технологии приготовления в сладкий отвар из выжимок ягод после термической обработки добавляется «сырой» свежевыжатый сок, что является отличным средством витаминизации.
Соки и компоты более целесообразно давать после приема пищи, так как они более калорийны и могут перебить аппетит. А кислые соки (без сахара) можно давать в небольшом количестве до еды детям с пониженным аппетитом, чтобы стимулировать функцию пищеварительных желез желудочно-кишечного тракта.

Профилактика гриппа

 Безымянный3 copy copy ПРОФИЛАКТИКА  ГРИППА
 
ГРИПП - это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает все возрастные группы населения и сопровождается высокой смертностью, особенно у маленьких детей и пожилых лиц.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения гриппом ежегодно заболевают 20-30% детей и 5 - 10% взрослых, от последствий перенесенной инфекции умирают 25- -500 тысяч человек
ВОЗБУДИТЕЛЕМ заболевания является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Основными сиптомами заболевания являются: жар, озноб, усталость, головная боль, мышечные боли, также отмечаются боль в горле, кашель.
Большинство людей болеют гриппом несколько дней, но у некоторыхразвиваются осложнения. особенно опасна пневмония, приводящая к высокой летальности у людей с заболеванием  сердца и легких. У маленьких детей грип может сопровождаться судоргами и высокой температурой.
ГРИППА МОЖНО ИЗБЕЖАТЬ, ВЫПОЛНЯЯ ПРОСТЫЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРЫ:
   * Заблаговременно сделайте привику против гриппа, лучшее время для этого - сентябрь - ноябрь. Прививка рекомендуется всем, у кого могут возникнуть осложнения после            перенесенного гриппа: детям и лицам в возрасте от 50 лет и старше,лицам, длительное время  страдающим заболеваниями сердца, легких,крови, диабетом, ожирением, лицам с  ослабленной  иммунной системой, получающим лучевую или гормональную терапию.Если Вы медицинский  работник, работник сферы обслуживания, образовательного  учреждения, то прививка Вам также необходима.Все вышеперечисленные контингенты могут бесплатно привиться против гриппа в поликлинике по месту жительства.
ТАКЖЕ:
 * Старайтесь избегать общения с лицами с симптомами гриппа;
 * Используйте маски при уходе за больными;
 * Старайтесь как можно реже находиться в местах большого скопления людей;
 * Чаще проветривайте помещения дома и на работе;
 * Часто мойте руки водой с мылом или спиртосодержащим средством для гигиены рук; 
 * Принимайте препараты, стимулирующие иммунитете: аскорбиновую кислоту и поливитамины, иммуномодулчторы;
 * Не забывайте и  о народных средствах: наибольшее количество витамина С содержится в квашенной капусте, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грепфрутах.    рекомендуется есть по 2- 3 зубчика чеснока ежедневно.Положительным действием обладает и употребление репчатого лука.
Грипп, как и любое другое вирусное заболевание, перенесенное " на ногах" может плохо отразиться на здоровье в будущем.
ЕСЛИ ВЫ ЗАБОЛЕЛИ:
 * Оставайтесь дома;
 * Выделите отдельную комнату для заболевшего;
 * Используйте маски;
 * Кашляя или чихая, прикрывайте нос и рот салфетками;
 * При гриппе рекомендуется  проводить регулярный туалет носа - мытье дважды в день передних отделов носа с мылом. Это удаляет микробы, попавшие в полость носа;
 * Не ходите в поликлинику, вызовите врача надом, выполняйте все назначения.
 Любое самолечение может привести к нежелательным последствиям и осложнениям! 
 
                              БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!                                                                                                                         
                                                                      Центр гигиены и эпидемиологии в Ленинградской области
 

ОСТОРОЖНО КЛЕЩИ! ! !

КЛЕЩЕВОЙ ЭНЦЕФАЛИТ - это острое инфекционное вирусное заболевание, характеризующееся повышением температуры и поражением нервной системы и обусловленное воспалением вещества головного мозга. Источником вируса являются иксодовые клещи. В организме этих насекомых вирус может существовать долгое время, не причиняя вреда своим носителям, но передаваясь от одного поколения клещей к другому. Таким образом, клещи становятся постоянным природным резервуаром грозной инфекции. При клещевом укусе вирус передается человеку. Однако, заразиться можно и другим путем - употребляя в пищу инфицированное сырое молоко козы, реже - молоко коровы. Дело в том, что эти домашние животные тоже могут заразиться клещевым энцефалитом, и тогда они в свою очередь выделяют уже вирус через молоко. Недаром клещевой энцефалит называют также весенне-летним энцефалитом. Как только пригревает солнце, и распускаются первые почки, клещи просыпаются после зимней спячки. И хотя пик заболеваемости среди людей и животных обычно приходится на май, опасность заражения сохраняется с весны по осень. Активность клеща зависит от температуры воздуха, и жарким летом заболевание встречается чаще, чем в прохладные дни. Клещ может напасть на человека в лесу или в парке, попасть в дом вместе с принесенными из леса с ветками, «приехать» на шерсти домашних животных и т. п.

Заражение и течение инфекции    

После укуса инфицированного клеща вирус проникает в кровь и нервную систему, вызывая тяжелые изменения. Заболевание развивается через несколько дней после укуса.

Инкубационный период (то есть время до появления симптомов заболевания) длится от 1 дня до месяца (в среднем 10 дней). Чем дольше присасывался клещ, тем быстрее развивается заболевание.

Первые симптомы болезни: лихорадка (до 38-39 градусов С), сильная головная боль, иногда тошнота, рвота, боль в суставах, слабость, разбитость, нарушения сна, кашель и насморк. В некоторых случаях заболевание может закончится на этой стадии и человек выздоравливает. Но в более тяжелых случаях на 3-5 сутки развивается поражение центральной нервной системы - менингит (воспаление оболочек головного мозга), энцефалит (воспаление вещества головного мозга), менингоэнцефалит (воспаление вещества и оболочек головного мозга).
Порой недуг принимает очень тяжелую форму, когда энцефалит не поддается лечению. Это может привести к инвалидности, и даже смерти. Какого-то специфического лечения энцефалита не существует.

Неотложная помощь при клещевом энцефалите. При обнаружении симптомов клещевого энцефалита больной должен быть срочно помещен в инфекционную больницу для проведения интенсивного лечения.

ЗАЩИТА И ПРОФИЛАКТИКА  КЛЕЩЕВОГО ЭНЦЕФАЛИТА

Всем, кто живёт на территориях с высоким риском заражения, рекомендуются прививки против клещевого энцефалита. Это касается и тех, кто просто выезжает в те края на природу.

Для профилактики клещевого энцефалита применяют инактивированные вакцины, т. е. вакцины, содержащие убитые вирусы. Отечественные вакцины применяют для прививки детей, достигших 4-летнего возраста, импортные с 1-3 лет.

Прививки от клещевого энцефалита рекомендуется проводить в осенне-зимний период, до пробуждения клещей из спячки. Вакцинацию против энцефалита проводят двукратно, с интервалом в 1-7 месяцев. Через год после первой прививки вводится повторная доза вакцинного препарата. Затем 1 раз в 3 года проводится ревакцинация, и если какая-то ревакцинирующая доза пропущена, защита снижается, и прививки требуется начать заново.

При всей важности профилактических мер, прививки против клещевого энцефалита можно делать не всем.

Если человек не был привит, а его укусил клещ, или если укус клеща произошел в течение двух недель после однократной вакцинации, есть риск развития болезни. В этих случаях взрослым назначают противовирусные препараты и иммуноглобулины, а детям – иммуноглобулины. Эти препараты вводят в первые трое суток после укуса в приемном отделении городской больницы. Однако многолетний опыт показал, что наиболее эффективной является вакцинация, а использование всех мер профилактики после укуса клеща не полностью возможность заболевания энцефалитом.

Одним из последних достижений науки стало создание высокоэффективного противовирусного препарата под названием ЙОДАНТИПИРИН. Этот Препарат 20 декабря 2001 г. фармакологическим комитетом Минздрава России утвержден как противовирусный препарат, обладающий профилактическим и лечебным свойствами при клещевом энцефалите у взрослых. Йодантипирин способен уничтожать вирус клещевого энцефалита в течение 12-24 часов от момента заражения (укуса клеща).

В случае укуса детей клещомс целью экстренной профилактики клещевого энцефалита  применять АНАФЕРОН ДЕТСКИЙ в дозах: в возрасте до 12 лет по 1 таблетке 3 раза в день, в возрасте старше 12 лет по 2 таблетки 3 раза в день продолжительностью 21 день (инкубационный период клещевого энцефалита), что предупреждает развитие заболевания.

 КЛЕЩЕВОЙ БОРРЕЛИОЗ (болезнь Лайма) - инфекционное трансмиссивное природноочаговое заболевание, вызываемое спирохетами и передающееся клещами, имеющее наклонность к хроническому и рецидивирующему течению и преимущественному поражению кожи, нервной системы, опорно-двигательного аппарата и сердца.

Причина заболевания клещевым боррелиозом (болезнью Лайма).Возбудителями клещевого боррелиоза являются спирохеты рода боррелий. Возбудитель тесно связан с иксодовыми клещами и их естественными хозяевами. Общность переносчиков для возбудителей иксодовых клещевых боррелиозов и вирусов клещевого энцефалита обуславливает наличие у клещей, а, следовательно, у больных, случаев смешанной инфекции.

Географическое распространение клещевого боррелиоза (болезни Лайма)обширно, оно встречается на всех континентах (кроме Антарктиды). Считают весьма эндемичными (постоянное проявление данного заболевания в определенной местности) Ленинградскую, Тверскую, Ярославскую, Костромскую, Калининградскую, Пермскую, Тюменскую области, а также Уральский, Западносибирский и Дальневосточный регионы по иксодовым клещевым боррелиозам.

Процесс развития болезни Лайма.Заражение клещевым боррелиозом происходит при укусе инфицированным клещем. Боррелии со слюной клеща попадают в кожу и в течение нескольких дней размножаются, после чего они распространяются на другие участки кожи и внутренние органы (сердце, головной мозг, суставы и др.). Боррелии в течение длительного времени (годами) могут сохраняться в организме человека, обусловливая хроническое и рецидивирующее течение заболевания. Хроническое течение болезни может развиться после длительного периода времени. Процесс развития болезни при боррелиозе сходен с процессом развития сифилиса.

Признаки болезни Лайма.

Больной клещевым боррелиозом (болезнью Лайма) для окружающих не заразен.

Инкубационный периодклещевого боррелиоза составляет - от 2 до 30 дней, в среднем - 2 нед. Характерным признаком начала заболевания в 70% случаев является появление на месте укуса клещом покраснения кожи (мигрирующая кольцевая эритема). Красное пятно постепенно увеличивается по периферии, достигая 1-10 см в диаметре, иногда до 60 см и более. Форма пятна округлая или овальная, реже неправильная. Наружный край воспалённой кожи более интенсивно красный, несколько возвышается над уровнем кожи. Со временем центральная часть пятна бледнеет или приобретает синюшный оттенок, создаётся форма кольца. В месте укуса клеща, в центре пятна, определяется корочка, затем рубец. Пятно без лечения сохраняется 2-3 нед., затем исчезает. Через 1-1,5 мес. развиваются признаки поражения нервной системы, сердца, суставов.

Распознавание болезни Лайма.Появление красного пятна на месте укуса клеща даёт основание думать, прежде всего, о болезни Лайма. Для подтверждения диагноза производится исследование крови.

Лечение клещевого боррелиозадолжно проводиться в инфекционной больнице, где, прежде всего, проводится терапия, направленная на уничтожение боррелий. Без такого лечения болезнь прогрессирует, переходит в хроническое течение, а в ряде случаев приводит к инвалидности.

Предупреждение болезни Лайма.При укусе клещом с целью предупреждения болезни Лайма после укуса заражённым клещом рекомендуется приём ДОКСИЦИКЛИНА по 1 таблетке (0,1 г) 2 раза в день в течение 5 дней (детям до 12 лет не назначается).

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗАЩИТЕ ОТ УКУСОВ КЛЕЩЕЙ

Собираясь в лес, постарайтесь защитить себя от нападения клеща:

  • наденьте одежду с длинными рукавами, плотно прилегающими к запястью;
  • брюки заправьте в высокие сапоги (обувь должна закрывать тыл стопы и лодыжку, давая возможность заправить в неё одежду);
  • обязательно наденьте головной убор (платок или шапку);
  • одежду выбирайте светлую, чтобы легче было заметить напавшего клеща;
  • обработайте одежду репеллентом (отпугивает клещей – «Бибан», «ДЭФИ-Тайга», «Офф! Экстрим», «Галл-РЭТ», «Галл-РЭТ-кл», «Дэта-ВОККО», «Рефтамид максимум»). Для защиты детей: «Фталар» и «Эфкалат», одеколоны «Пихтал», «Эвитал», средство «Камарант». Для детей с 3-х лет рекомендовано применение крема «Офф–детский» и «Бибан-гель», акарицидным препаратом (убивает клещей – «Претикс», «Рефтамид таёжный», «Пикник-Антиклещ», «Гардекс аэрозоль экстрим»,  "Торнадо-Антиклещ", "Фумитокс-антиклещ", "Гардекс-антиклещ", "Перманон"),   или комбинированным инсектицидно-репеллентным препаратом – аэрозоли «Кра-реп»,  «Москитол-антиклещ»;
  • передвигаясь по лесу, старайтесь держаться середины тропинки, остерегайтесь высокой травы и кустарника.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ УКУСИЛ КЛЕЩ

В случае обнаружения присосавшегося клеща к коже его необходимо удалить, и целесообразно это доверить врачу или медицинскому работнику.

Во всех случаях укуса клещом и подозрении на его инфицированность следует, как можно раньше обратиться в специализированные учреждения.

ПРИ САМОСТОЯТЕЛЬНОМ УДАЛЕНИИ КЛЕЩА НЕОБХОДИМО СОБЛЮДАТЬ СЛЕДУЮЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:

  • следует захватить клеща пинцетом или обернутыми чистой марлей пальцами как можно ближе к его ротовому аппарату и, держа строго перпендикулярно поверхности укуса осторожными, лёгкими движениями, поворачивая тело клеща вокруг оси, извлечь из кожных покровов,
  • извлечь клеща также можно прочной ниткой, которую как можно ближе к хоботку клеща завязывают в узел, и, растянув концы нитки в стороны, аккуратно затянув петлю, клеща извлекают, подтягивая его вверх; резкие движения недопустимы,
  • если при извлечении клеща оторвалась его головка, которая обычно остаётся в коже и имеет вид чёрной точки, место присасывания необходимо протереть ватой или бинтом, смоченными 70% спиртом или 5% йодом, а затем удалить головку стерильной иглой (предварительно прокалённой на огне) или оставляют её до естественного выпадения,
  • удаление клеща необходимо производить с осторожностью, не сдавливая руками или пинцетом его тело, поскольку при этом возможно выдавливание содержимого клеща вместе с возбудителями болезней в ранку; важно не разорвать клеща при удалении – оставшаяся в коже часть может вызвать воспаление и нагноение,
  • после удаления клеща, кожу в месте его присасывания обрабатывают настойкой йода или спиртом; наложение повязки, как правило, не требуется,
  • нельзя удалять клеща зубами, в этом случае не исключается заражение возбудителями инфекций через рот,
  • человеку, который извлёк клеща, необходимо тщательно вымыть руки с мылом, так как через ранки и микротрещины на руках возбудители инфекций могут проникнуть в организм и обработать ранку настойкой йода или спиртовым раствором.

КЛЕЩА НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ:

  • давить - если клещ инфицирован, то в его внутренних органах находится вирус.
  • отрывать - вирус концентрируется в слюнных железах насекомого и на его головке, которая при отрыве останется в ранке (ещё опаснее отрывать клеща зубами, тогда вирус наверняка попадёт в организм).

Ой, мороз, мороз, не морозь меня!

Безымянный3 copy  Ой, мороз, мороз, не морозь меня!

Мы с нетерпением ждем зимы. Однако часто зима преподносит 

нам много сюрпризов. То дождь льет, то морозы " стукнут".

Ребятишки радуются  первым заморозкам и снегу. Ведь у

них пояляется возможность вместе с родителями покататься

на санках, лыжах и коньках, а также получить... переохлаждение

или обморожение.

Что такое обморожение? Каковы признаки обморожения?

При какой температуре его можно получить? Что необходимо

делать, если появились признаки  обморожения?

Вот те вопросы, которые могут возникнуть  у заботливых родителей.

Попытаемся ответить на эти  и многие другие вопросы.

- Обморожение представляет  собой повреждение  какой- либо части тела

( вплоть до омертвения) под воздействием низких температур.

-Обморожения чаще всего возникают  в холодное зимнее время

при длительном пребывании вне помещения, особенно при

 высокой влажности и сильном ветре, при температуре окружающей среды

ниже - 10 - 20 градусов Цельсия.

-К обморожению на морозе приводит тесная и влажная  одежда и обувь,

физическое переутомление, голод, вынужденное длительное неподвижное

и неудобное положение и пр. 

Признаки обморожения

Обморожение 1 степени -  чувство жжения, покалывания с последующим

 онемением  поражённого  участка. Пораженныйучасток кожи бледный, после

 согревания покрасневший, в некотороых случаях имеет багрово- красный оттенок,

развивается отек. 

Обморожение 2 степени  возникает при более продолжителном воздействии холода.

В начальном периоде имеется  побледнение, похолодание, утрата чувчтвительности,

но эти явления  наблюдаются  при всех степенях обморожения.

Поэтому наиболее характерный признак - образование в первые дни после травмы

пузырей, наполненных прозрачным содержимым. 

При обморожении 3 степени - образующиеся в начальном периоде пузыри

наполнены кровянистым содержимым, дно их нечувствительно к раздражениям.

 Происходит гибель всех элементов кожи.

Обморожение 4 степени - омертвевают все слои мягких тканей, нередко  поражатся

кости и суставы.Поврежденный  участок конечности резко синюшный, иногда

с мраморной  расцветкой. Отек развивается сразу  после согревания и быстро увеличивается.

 1 copy

Первая помощь при обморожениях

 

Действия при оказании первой  медицинской помощи различаются  в зависимости

от степени  обморожения, наличия общего охлаждения организма, возраста и

сопутствующихзаболеваний.

Первая помощь состоит в прекращении охлаждения, согревании конечности,

восстановлении кровообращения в пораженных участках.

 ПЕРВОЕ, что надо сделать при признаках обморжения - доставить пострадавшего

в ближайшее теплое  помещение, снять промерзшую обувь, носки, перчатки.

Одновременно  с оказаним первой помощи необходимо СРОЧНО ВЫЗВАТЬ ВРАЧА!

При обморожении 1 степени - охлажденные участки следует  согреть до покраснения

теплыми руками, легким массажем, легкими растираниями шерстяной тканью,

дыханием, а затем наложить ватно- марлевую повязку. 

При обморожении 2- 4 степени -

быстрое согревание, массаж или растирание делать не следует!

Наложите  на пораженную поверхность теплоизолирующую повязку

( слой марли, толстый слой ваты, вновь слой марли, а сверху клеенку

или прорезиненную ткань).

Пораженные  конености фиксируются с помощью подручных средств

( дощечка, кусок фанеры, плотный картон).

Накладывать и прибинтовывать их следуетповерх повязки.

В качестве теплоизолирующего матеиала можно использовать теплые вещи. 

Основные правила:

- Не рекомендуется растирать больных снегом, так как кровеносные сосуды кистей и стоп 

  очень хрупки и поэтому возможно их повреждение, а вознокающие микросадины на коже 

способствуют внесению инфекции.

- Нельзя использовать быстрое  отогревание обмороженных конечностей, бесконтрольно

применять грелки и тому подобные источники тепла, поскольку это ухудшает состояние  ребенка!

-Неприемлимый и неэффективный вариант первой помощи - втирание масел, жира, растирание

спиртом тканей при глубоком обморожении!

-Не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть! Это вызовет куда более значительные 

повреждения кожи! 

-Не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей - они распухнут и вы не сможете

снова одеть обувь. Необходимо как можно скорее дойти до теплого помещения.

Если замерзли руки - попробуйте  отогреть их под мышками.

- Прячьтесь от ветра - вероятность обморожения на ветру значительно выше!

Безымянный2 copy copy copy

 

 

Желаем здоровья Вам и вашим детям!

 

Решаем вместе
Не можете записать ребёнка в сад? Хотите рассказать о воспитателях? Знаете, как улучшить питание и занятия?